明星也怕過勞肥，素養養出好身材.如何保證隨手拍都能靚靚上鏡，如何讓自己的美艷讓觀眾轉粉？ 最近，小編聽說有一股“素養”的風潮在巴黎時裝周引各潮人麻豆的圍觀和模...
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職場人士的“過勞肥”現象，就是因為長時間心理壓力過大、睡眠不足造成激素分泌紊亂，延緩新陳代謝，隨之引起脂肪堆積形成肥胖。因此，保持良好的睡眠、平衡體內激素分泌是...
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