最喜歡的瘦身飲食：anslim花草和多吃蔬果等
最愛做的事：靜靜地發呆，尤其是在和煦的陽光下
最難忘的事：紅樓夢中人選秀活動[1]編輯本段演藝經歷
演藝經歷
2006年北京電視臺為拍攝電視劇《紅樓夢》為紅樓夢中人的選秀活動。姚笛參選寶釵劇組，最終進入決賽。
2007年6月，姚笛和李旭丹分獲寶釵組和黛玉組的第一名，被定為薛寶釵和林黛玉的扮演者。而將負責拍攝《紅樓夢》的導演胡玫表示“在我心目中，黛玉和寶釵早在5月28日試裝的時候就已經確定了兩位選手。”10月30日，《新版紅樓夢》啟動發布會召開，擬定的導演胡玫，更改為李少紅。2008年初，劇組對外宣布，由姚笛替換李旭丹飾演林黛玉，同年6月傳出消息，姚笛在紅樓夢內飾演的角色由林黛玉
姚笛劇照(11張)變為王熙鳳。
2008年，拍攝陸川導演的電影《南京！南京！》。
2010年，電影《午夜心跳》，當時刷新了國產恐怖片票房紀錄；與林志穎合作拍攝電影《變身男女》，影片于2012年初上映。
2011年，主演情感劇《裸婚時代》成為年度最熱門的電視劇之一，令她的人氣急速飆升。[2]活動錄制
時間 節目 主題（嘉賓）
2010.02.10 《美麗俏佳人》 看掌紋防疾病
2010.05.07 《天天影視圈》 姚笛、張默、于膨瑋
2010.05.08 《超級訪問》 郭德綱、于謙、曹云金
2010.05.09 《到底是誰》 “三笑之才子佳人”于謙、張然、劉圓圓
2010.05.11 《今夜有戲》 《三笑之才子佳人》首映 上
2010.05.12 《今夜有戲》 《三笑》首映 下
2010.05.12 《影視風云路》 郭德綱、于謙、曹云金、姚笛 上
2010.05.19 《影視風云路》 郭德綱、于謙、曹云金、姚笛 下
2010.07.25 《今夜有戲》 今夜“郭公解夢”王龍華
2010.08.30 《愛傳萬家說出你的故事》 新版紅樓夢·我們這三年
2010.09.07 《光榮綻放》 “紅樓四釵”姚笛、白冰、蔣夢婕、馬曉燦
2010.09.10 《聚星坊》 姚笛演繹王熙鳳
2010.09.14 《最佳現場》 姚笛自爆紅樓夢三次換角內幕
2010.09.18 《劇風行動》 紅樓鳳姐賈璉挑戰黃金60秒
2011.06.23 《影視風云榜》 【從大約16分鐘時開始有姚笛】
2011.07.10 《非常靜距離》 “裸婚”進行時
2011.08.16 《光榮綻放》 倔強姚笛
2011.10.29 《快樂大本營》 “家有好男”姚笛、文章、白百合、陳羽凡
2012.02.04 《快樂大本營》 龍年新春呈現
2012.09.26 《說出你的故事》 姚笛自曝自閉經歷 杜淳任重犀利點評
2012.10.27 《快樂大本營》 “北京青年”任重 李晨 杜淳 馬蘇 姚笛 王麗坤
