從業經歷
出道經歷
李念最初并沒有想過自己會成為一名演員，她說自己小時候的志向是當一名英姿颯爽的女警 ，看上去很神氣的樣子。小學五年級時，電視電影《追蹤》劇組來到李念就讀的京山縣實驗小學挑演員，導演一眼就相中清純可愛的李念。這次拍戲經歷對李念的影響很大。當李念初中畢業后，堅持著想要當一名演員時，父親尊重了她的想法，并且把她送去了武漢音樂學院學習舞蹈和鋼琴，他對女兒說：“既然選擇了，就要做到最好。”這句話李念一直都記在心里。2002年，李念報考了上海戲劇學院。盡管最初并沒有十足的把握，但是她憑借著自己良好的舞蹈基礎順利考取了上海戲劇學院表演系，成為了一名本科學生。2005年初，電影《霍元甲》來到上海挑選演員，李念和同學一起來到劇組面試。幾天后，副導演莫蘭給李念打電話叫她來劇組見導演。幸運之星降臨了，李念最終出演了電影《霍元甲》中僅有的幾位女主角之一——“金玉”，這個角色讓她的演藝事業大放光芒。
性格特點
很多人都會用茉莉花來形容李念，一方面是因為她清秀美麗的外表，另一方面也是她有點男孩氣的執拗個性。李念說，她的外貌和性格都比較像父親，屬于外向型。以前在學校里，她看到“不平事”的時候，總是很仗義地跳出來，不吐不快。“我說話一直很爽氣的，而且行動力也很強。”
演出經歷
李念算是80后的新生代演員，但是她很幸運，出道以來已經在電影《霍元甲》、電視劇《茉莉花》、《換子成龍》等多部影視劇中嶄露鋒芒，清新的氣質讓觀眾耳目一新。近被譽為《雙面膠》姊妹篇的大戲《蝸居》在上海悄然開機，李念擔綱主角，飾演讓人憐愛疼惜的海藻，故事情節跌宕起伏，人物讓人又愛又憐。每一部戲，李念都在進步。她和張世一起演喜劇，學會了用輕松融洽的氣氛完成鏡頭；她在《換子成龍》中第一次演一個壞女人，她以為自己全懂了，卻被臺灣導演何麗萍告誡：“你下一部戲還是不會演。”演《記憶之城》學會完全“走心”。她的搭檔是張嘉譯，她開始學著“把握節奏，演得好看，演火角色，讓角色有魅力”。
