10月初的霧霾剛被吹散沒多久，新一輪霧霾又席卷而來。10月20日，鄭州能見度不足200米；下午17時左右，鄭州9個監測點的空氣質量指數達到重度污染的程度。面對窗外白茫茫的世界，很多市民望而卻步，準備宅在家里熬過這輪霧霾天。
然而省中醫院呼吸內科的李主任指出，霧霾天緊閉窗戶、宅在家里并非萬全之策。在緊閉窗戶的情況下，室內的PM2.5濃度說不定比室外的還高。
“室內空氣污染來源，主要分為室外污染源和室內污染源兩部分。霧霾天門窗雖然關閉了，但是微小的PM2.5還是可以通過一些縫隙跑到屋子里來。而日常生活中的吸煙和燒火做飯等行為，則是室內空氣污染的主要殺手。”李主任介紹說。
面臨室內空氣質量內憂外患的局面，霧霾天市民如何進行自我保護呢？李主任告訴記者，現在市面上的空氣凈化設備魚龍混雜，如果想保持室內空氣的清潔，不如在家里安裝一個通風過濾設備或者多種植一些綠色植物，另外減少室內抽煙現象和做飯次數。
市民趙女士表示，因為家里有孩子現在根本不敢開窗戶，為了減少室內空氣污染源，這兩天老公抽煙都要跑到樓梯口。吃飯的話不是在外面買點飯菜回來，就是給孩子煮一碗營養健康的大骨面，一來可以減少屋里的油煙，二來大骨面的骨湯包是真實骨湯濃縮而成，還可以給孩子補充膠原蛋白和鈣等營養元素。
霧霾天大骨面成為超市熱銷產品
記者在超市進行采訪了解到，最近幾天超市的方便食品銷量很快，特別是口味清淡的大骨面銷量最好。正在購買大骨面的袁大姐告訴記者，霧霾這么厲害當然是準備宅在家里。再加上霧霾天不太適合在家做飯，所以就來超市買了很多在家吃的東西，有口味清淡不上火的大骨面、也有方便食用的八寶粥。
“家里上有婆婆下有女兒，麻辣和酸辣口味的方便面她們沒法吃，大骨面口味清淡不上火，全家一起吃都沒有問題。而且大骨面吃起來特別方便，用骨湯包就可以輕松還原一碗真材實料的大骨湯。聽業主qq群的鄰居們說已有不少人囤了大骨面，準備這幾天宅在家里。”袁女士告訴記者。
和超市大骨面熱銷場面一樣，這幾天賣綠色植物的趙阿姨生意也特別好。趙阿姨介紹，這幾天購買綠蘿和吊蘭的顧客是以往的好幾倍，很多顧客都是一次性買好幾盆。
大骨面等方便食品加綠蘿等綠色植物，在很多市民眼里成為了預防室內空氣污染的有力武器。
