挑戰加勒比的冒險之旅
1. 圣盧西亞皮通山勇敢攀登
皮通山是圣盧西亞地區的標志，兩座火山巖雙雙矗立在海平面上。攀登海平面2619英尺(約800米)的陡峭的格羅斯步道，對于經驗豐富的遠足者 來說也是一項巨大的挑戰，兩小時內登上峰頂你可能汗流浹背，累到四肢癱軟。穿過茂密的熱帶雨林到氣吞山河的瀑布，在那里你可以平視所有的皮通山脈，俯瞰加 勒比海和島嶼。
小貼士：在山腳下的管理中心花30美元請一個導游或者旅行社。小路整年開放，但是選擇從12月到來年5月的時間氣候會比較適宜。一定要早一點出發，因為那是溫度還未升高。
2. 墨西哥石灰巖坑潛伏自如
如果沒有成百上千的石灰巖坑，你將永遠不會發現沉睡在尤卡坦半島叢林之下源于加勒比海的地下河流網絡。當陽光瀉下，你便可以隨著浮潛導游的腳 步，穿過一些天然井內的流水潺潺的地下通道。穿越洞穴狹窄的隧道時，除了鐘乳石和石筍，還會有蝙蝠從頭頂飛過。神秘的地下世界不可錯過。
小貼士：不要輕易挑戰巨型灰巖坑，挑選一個適合自己的。
3. 圣馬丁帆船賽中一展風采
圣馬丁的“12米級小型美洲杯帆船競賽”為你提供一個零基礎、無經驗便可參加比賽的機會。賽前，專業船員給你20分鐘的指導便能給你取得勝利的自信。他們不斷地鼓勵你，贏得比賽時還會炫耀一下自己的成就。
小貼士：競爭者們會相互碰撞，信風一直在吹，所以一定要注意安全。
4. 牙買加河流之上隧道擊水
上百條河流在牙買加熱帶雨林交錯縱橫，最優的視角欣賞風景莫過于坐在充氣管道里，漂泊在水流之上，你會擁有乘汽車不可能感受到的美景帶來的滿足 愉悅。湍急的河流中，顛簸的管道讓你尖叫。緩慢地穿過竹海，椰子園時，又會是另一番別樣的悠然自得。來自于河水中天然的石灰巖足療更是讓你擁有天堂般的享 受。
小貼士：8月到11月為多雨颶風季節，水流速度較快。11月到來年5月雨水較少。
5. 巴哈馬群島人鯊潛水共舞
首都拿騷的斯圖亞特峽谷潛水勝地將讓你與礁鯊兩次親密接觸：首先潛入它們聚集的暗礁邊來一次浪漫的邂逅，然后帶上餌料盒，觀察它們撕咬食物時狼吞虎咽的模樣。在水底與它們近距離相處，你會發現它們其實蠻可愛。
小貼士：防寒泳衣必不可少，還有足夠呼吸一小時的氧氣。同時你還可以到坎昆與鯨鯊共游。
6. 多米尼加共和國盡情沖浪
悠然閑適的碦巴里特海灘小鎮是國際沖浪風箏和風帆運動之鄉：“碦巴里特競賽周”、“沖浪風箏世界杯”及“海洋之神”等比賽都在這里舉行。不用擔 心自己什么都不會，因為小鎮上建有六所培訓學校，從零基礎開始學習。還有風箏俱樂部的教練通過對講機頭盔幫你更快的掌握沖浪技術。一年四季暖和的水流和柔 波總會將你送回碦巴里特海灣。
小貼士：6、7、8三個月風勢最強，下午4點到6點的大風才是極限挑戰。
7. 波多黎各生物熒光湖蕩漾
你將成為魔術師：夜空下，泛舟于熒光湖上，你的船槳每劃動一次，就有無數的生物發出像星辰般的藍色光芒。這是波多黎各非同尋常的自然現象，但卻是所有人眼中的奇跡。同時，它還擁有三個世界級的生物熒光海灣。蕩漾在湖面上，還有生物學家為你解釋大自然的奧秘。
小貼士：夏天，選擇最黑暗的夜晚才能感受最美的熒光。
8. 多米尼加島溪谷漂流探險
在這個火山活躍、遍布溪谷和瀑布的熱帶雨林島嶼，穿上防寒泳衣，戴上頭盔，綁好安全帶從高達300英尺(約91米)的瀑布中穿過，從懸崖上垂直跳下。你的心肯定比見到夢中情人跳得更加劇烈。
小貼士：最佳時節6月到12月。帶上足夠牢固的鞋子，打濕后要用各種辦法讓自己暖合起來。
9. 特立尼達拉島蝙蝠洞遠足
親眼目睹塔馬納洞穴里成千上萬只蝙蝠一窩蜂飛出去覓食絕對能夠襲擊到你的五官。從視覺到聽覺，到感覺。它們回家時，你站在洞口便可以聽到吱吱叫聲，煽動翅膀的嘶嘶聲，偶爾它們還會在你肩上駐足。但是一定要戴上手套和口罩保護手和肺受洞中真菌等的傷害。
小貼士：蝙蝠一年到頭都住在洞里，但最佳時間是1月到5月。
10. 哥斯達黎加急流飛舟漂流
在這條世界頂級漂流之河Pacuare River上劃著獨木舟，涉水者們可以看到河岸上慵懶的樹懶，猴子還有從頭頂飛過的鸚鵡和犀鳥。這一短 途旅行讓你從圣馬丁一直劃到30公里以外的兩山間，持續5小時的興奮。溫暖的河水，茂密的熱帶雨林還有多種多樣的野生動物讓這一漂流絕對是全新體驗。
小貼士：11月到來年3月，河水漲勢最高，最刺激。還可以騎馬，滑高空索道外加運河巡游。
