子宮對于女性的重要性不言而喻。只有子宮溫暖，體內氣血才會運行通暢，經期如常；如果子宮受寒邪困擾，血氣遇寒就會收緊凝結，供血不足，導致經量變少，不通則痛，痛經隨之而來，嚴重的時候甚至會引起閉經；然后是臉上的黃褐斑越來越多，色斑旋即而來，身體的形貌不能保持，繁衍后代更無從談起。
“宮寒”是由于體內陰寒內盛，陽氣不足，腎陽虛寒等造成的。根據天人相應觀點，腎通于冬氣。寒冷是冬季的特征，所以在冬季，平素腎陽不足的人更容易出現宮寒之癥，或使原有的宮寒癥狀加重。
宮寒，常表現為月經不調，經色暗，痛經，小腹及腰骶部冷痛，得溫則舒，閉經，白帶多，色白清稀，不孕。同時伴有惡寒喜暖，四肢不溫，舌苔白。
“子宮寒，百病生；子宮暖，氣色佳”。中醫認為月經不調、不孕不育、痛經、閉經等婦科疾病多是由宮寒導致的。宮寒是女性較常見的疾病，如果不及時調理，會帶來意想不到的危害。
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