現代社會由于互聯網的發達，移動智能終端的普及，公交車上、地鐵里、餐廳里、大街上，隨處可見低頭一族。據權威機構統計，在白領人群中有75%患有不同程度的頸椎病，與此同時，腰間盤突出、腰肌勞損等慢性筋骨病患病率也占有非常高的比例。曾經我們以為只有上了年紀的人才會有的筋骨病，現在早已波及到中青年一族。
由于久坐不動，“低頭族”、空調房一待一整天、寒冬時節穿得少、錯誤的坐姿等不良生活習慣，使越來越多的中青年提前患上頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、骨質疏松癥等“慢性筋骨病”。《黃帝內經》記載，肝主筋，腎主骨，脾主肉，慢性筋骨病就是典型的腎精虧虛，腎精虧虛后筋骨開始退化，骨髓失其充養，脆弱或異常增生。由此可見，調養肝腎脾對調理筋骨病有非常大的幫助。
上海中醫藥大學終身教授、國家級非物質文化遺產“中醫正骨”代表性傳承人施杞教授提到，慢性筋骨病主要是人體氣血臟腑經絡的失調，從而導致陰陽平衡失調，產生各種疾病。對于慢性筋骨病的治療，應該外練筋骨內養氣血，膏方就成為了一個好的治療、調理的方式。
上海中醫藥大學終身教授、國家級非物質文化遺產“中醫正骨”代表性傳承人施杞
膏方對于南方人來說并不陌生，每年進入秋冬季節，很多人都會選擇使用膏方進補。作為中醫八大劑型之一，膏方濃縮藥材精華、藥效持續、易于吸收，一般由20味左右的中藥組成，其中多含有補益氣血陰陽的藥物，并根據人的不同體質、不同臨床表現而確立不同處方，能夠整體調攝，起到調理臟腑機能及平衡氣血的功效。所以膏方對大部分筋骨病患者來說都有很好的效果。
正因為大多數慢性筋骨病患者都有肝脾胃虧虛等癥狀，這就需要醫生能夠精準判斷病人癥狀，對癥施藥，做到局部和整體結合。膏方要想達到應有的療效，道地藥材的使用很重要。阿膠作為大多數膏方中必備的一劑藥材，施杞教授特別指出，在他開具的膏方中，幾乎都用道地的東阿阿膠來收膏。另一方面，阿膠本身具有滋補作用，能夠滋陰潤肺、養血填精、安神活血、提高免疫力等功效。
現在很多年輕人也開始吃膏方，既是調理身體需要，也是保健意識的提高。告別慢性筋骨病，保持體格強健，除了養成良好的生活習慣、經常鍛煉外，服用膏方不失為好的選擇，做到有病治病，無病養生。
