10月10日世界精神衛生日，焦慮的當代年輕人再次成為媒體關注的話題中心；日常失眠、抑郁、焦慮、禿頭。這屆年輕人的日常“情緒感冒”，難怪讓“網抑云”成為流行。
是什么在左右你的情緒？
情緒緊張的時候總是想上廁所、心情焦慮就會吃不下飯……這就是典型的精神困擾帶來的健康問題。事實上，這是細菌在控制著你的情緒。近年來，越來越多的研究表明，來自腸道中的微生物與情緒呈現相關性，所謂“腸道是第二個大腦“，這個反應機制就是“腦-腸軸”，也就是腸道中的細菌通過連接腸道和大腦的神經介質來影響情緒。這為緩解焦慮與壓力等各種不良情緒帶來了新的方向 ——從控制調節腸道菌群來改善情緒。
雀巢“Garden of Life”（譯：生命花園）是來自美國的高品質膳食營養補充劑品牌，其產品通過了美國農業部USDA有機認證和NON-GMO非轉基因認證等多項權威認證。產品營養素和輔料提取自真正的食物和果蔬，拒絕人造合成和化工“強化劑”，是真正的全食物營養。在美國自然食品領域，每賣出3瓶益生菌，就有1瓶來自Garden of Life。2017年，“Garden of Life”正式加入雀巢健康科學，為不同人群提供多元化、個性化的營養解決方案，受到新生一代養生群體的熱捧。
雀巢Garden of Life（譯：生命花園）情緒益生菌
針對情緒小狀況，雀巢Garden of Life特別推出“情緒益生菌“，富含16種菌株和500億活性益生菌，為健康情緒保駕護航。配方中的瑞士乳桿菌R0052和長雙歧桿菌RO175兩款菌株是臨床驗證可以有效改善情緒健康的專業菌株。兩款菌株介導分泌腦腸肽，通過腦腸軸管理情緒和壓力調節方面發揮積極作用，舒緩心情；特別添加的益生元配方，為攝入的益生菌提供充足的營養，助力腸道持續健康，進一步改善不良情緒問題；聯手印度人參和有機阿拉斯加藍莓的有機舒壓配方，更是 “如虎添翼”，可高效抗氧化，助益恢復機體平衡，利于情緒管理，為緩情舒壓打下一記“組合拳”，可謂名副其實的“減壓小丸子”。
壓力大不僅白天焦慮，晚上還會引起失眠、少眠、淺睡；加上996、打游戲、刷劇等作息使得90后們主動選擇熬夜，更深受睡眠問題的困擾。情緒益生菌助力白天舒緩壓力，那么有機植物舒壓助眠片則是安睡守護神。
左：有機植物舒壓助眠片 右：有機植物舒壓助眠噴霧
雀巢Garden of Life有機植物舒壓助眠片與褪黑素等藥物配方不同，它采用有機植物配方，提取檸檬香蜂草、有機纈草、茶氨酸等成分，有效緩解精神緊張，保持心緒鎮定，放松身體，有助于快速入眠和維持良好睡眠周期。此外，有機植物舒壓助眠片還特別添加了乳雙歧桿菌BI-04和嗜酸乳桿菌LA-14，通過腦腸軸作用，安撫情緒，讓你擁有高質量深度睡眠。除了片劑，雀巢Garden of Life（譯：生命花園）有機植物舒壓助眠片還貼心地推出了口噴劑型，時尚便捷，更受年輕90后青睞。不管是居家還是長途差旅，睡前噴一噴，輕松get好睡眠。
今年世界精神衛生日的主題是“弘揚抗疫精神，護佑心理健康”。隨著國內疫情得到穩步控制，提升全民精神衛生和心理健康意識成為人們的共識。雀巢Garden of Life（譯：生命花園）也一直致力呵護消費者心理與精神健康，用情緒益生菌與有機植物舒壓助眠片組合出擊，趕走你的精神困擾！
注：來自2004 年，日本九州大學的 Nobuyuki Sudo團隊與愛爾蘭科克大學的 John Cryan 和 Ted Dinan關于腸道菌群與情緒的試驗。
