膠原蛋白的作用和美容功效，已經得到越來越多美容達人的驗證。膠原蛋白是維持皮膚與肌肉彈性的主要成分。但隨著年齡增加，皮膚與肌肉中的水分會減少這是老化的開始。此時，膠原蛋白纖維開始變為細小，彈性蛋白之彈性也會減低，原先真皮中膠原蛋白與彈性蛋白交互構成有規則的網目結構會逐漸崩解，最后導致皺紋的生成。所以補充膠原蛋白能使皮膚保持年輕，道理即在于此。
由于生理結構的原因，女性的膠原蛋白流失較男性多，膠原蛋白流失很容易造成女性衰老。膠原蛋白美容作用都知道，那如何補充膠原蛋白呢？補充膠原蛋白，對女性膠原保養非常重要。用過膠原蛋白的MM都知道，要補充膠原蛋白當然是小分子膠原蛋白粉好。膠原蛋白粉劑含量高，真正無添加，更安全。
但是，口服膠原蛋白如何選擇呢？注射膠原蛋白安全嗎？有無其他安全問題呢？請看健康專家給我們的解答吧。
效果最好的膠原蛋白是什么樣子的？
喜歡膠原蛋白的女人都知道，豬蹄等普通食物中的膠原蛋白分子量太大，不易吸收。研究證明，大于10000道爾頓的膠原蛋白，人體吸收率過低，吃多了會加大肝腎功能負擔。事實是：膠原蛋白分子量在2000-4000道爾頓，不但吸收好，并且能發揮強大的膠原蛋白生物活性，人體對小分子膠原蛋白吸收利用程度幾乎可達到100%。
長期以來的理論研究和實踐證明，長期或短期服用膠原蛋白粉是一種沒有副作用的美容方式。純膠原蛋白粉，沒有任何添加，更沒激素，口服膠原蛋白美容保養，安全有效。
口服膠原蛋白好，還是注射膠原蛋白好？
有些想用膠原蛋白美容的美眉想知道，到底是口服膠原蛋白好，還是注射膠原蛋白好呢？其實是各有所好的。最近幾年，膠原蛋白越來越為眾多女性青睞，膠原蛋白對皮膚的獨特功效受到市場的追捧，目前市場上主要有膠原蛋白口服產品，膠原蛋白外用護膚品和注射膠原蛋白產品。直接皮下注射膠原蛋白，因藥效直接、強效、立竿見影而被很多女性大膽嘗試。但事實上，越是強效藥，對人體副作用及傷害的可能性也越大，而且，每隔1、2年就需要重新注射。
注射膠原蛋白效果比口服來得快，但有一定的風險，也需要一定的時間。特別是近期在一些媒體上常能看到“打膠原蛋白針 注射膠原蛋白需謹慎”，“ 注射膠原蛋白臉部腫脹 消費者告美容院索雙倍損失”，“打膠原蛋白注射針 贏了官司，瞎了右眼”，“市民投訴 注射完膠原蛋白臉部紅腫，視力模糊”等內容，值得慎重考慮。有關詳細信息，推薦閱讀《打膠原蛋白針 注射膠原蛋白需謹慎》一文，鏈接地址：http://post.news.tom.com/61000FC8454.html
口服小分子膠原蛋白哪個比較好？
市場上林林總總的膠原蛋白品牌，喜歡膠原蛋白的女性朋友常問，哪個牌子的膠原蛋白最好呢？相關調查機構經過對常買膠原蛋白的5千名女性的回訪和口碑調查，結果顯示：瑪麗安娜膠原蛋白粉成為女性首選的牌子。
據瑪麗安娜產品經理陳先生介紹，瑪麗安娜膠原蛋白采自西歐500米以下純凈無污染的深海鱈魚，上等的“材質”保證了更安全的品質，回頭購買率達到85%以上。
小分子口服膠原蛋白粉具體的服用方法
膠原蛋白行業專家周先生告知膠原蛋白愛好者，小分子口服膠原蛋白粉一般晚上睡前1小時是最佳的食用時間，因為這個時候吃最有利人體吸收與利用。剛開始服用時膠原蛋白的女性，因為肌膚里的膠原蛋白不足，專家建議早上空腹服用一次晚上睡前再服用一次。一個月以后只需睡前服用一次即可。根據各人體質和吸收不同，膠原蛋白起作用的時間也不一樣。
服用膠原蛋白長達2年多的王女生稱，一般來說，連續食用兩個月能使皮膚變得光滑、細膩、透白、緊致，與未食用前所改變。長期食用，膚色、光澤度都會有明顯改善，皺紋、細紋、斑點也能有所改善。少數吸收快的15天左右能感覺到皮膚更滋潤、更光滑；吸收慢的、或年齡大一些體內流失較多的，需要的時間會長一些，要食用三個月左右才能補充得比較充分，從而改善皮膚。
瑪麗安娜膠原蛋白官方網站：http://www.limeitang.cn/ 全國咨詢熱線：400 600 1793
