護膚品是女性消費的一大塊支出，2019年，全球女性在護膚品方面的消費約2096億美元，由此預測未來的消費也是一年比一年高的。

但“護膚品越貴越好”，可以說是一個“護膚品謠言”因為一些“貴婦級”護膚品的表現，其實并不比平價的產品效果更出色，大多數成本在外包裝、調香及營銷成本上。在成分或研發成本上的投入并不高。

除此之外，還有哪些護膚品謠言呢？今天就來掰一掰。

10大護膚品謠言

1、皮膚出油是缺水導致的

相信這一條營銷謊言可謂是流傳廣遠，但凡有護膚訴求的姑娘都聽說過。

但其實呢，皮膚的水分調節和油脂調節是兩個獨立的機制。出油多受基因、激素、飲食等因素影響，瘋狂不睡并不能控油。

要改善出油情況，適度潔面，使用控油類的產品，少攝入高油高糖類的食品，比瘋狂敷面膜、過度使用高保濕產品要高效的多。

2、毛孔可以通過涂抹某產品收縮

針對這一條，小九小說的是，“毛孔粗大”，都是護膚商家生造出來的概念，沒有問題制造問題來解決，是慣常用的方法。

真正能夠收縮毛孔的護膚品幾乎沒有，首先我們可以先使用控油類產品、減少高油高糖類的食物攝入，避免產生過多油脂撐大毛孔。

另外呢，可以在辦公室、家中、或者隨身攜帶一些噴霧，無論品牌，理膚泉、雅漾皆可，在長期吹空調或者干燥的環境下多噴一噴，讓肌膚避免干燥也可減少毛孔的明顯程度，但注意，這并不能讓毛孔真正的縮小。

不過，醫美的微針，可以一定程度上縮小毛孔，與其大價錢購買“縮毛孔”的護膚品，不如去做一次，有經濟能力的人可以使用。

3、皮膚需要深層清潔

洗臉儀、去角質等等產品都打著“你皮膚不清透是因為臟”的噱頭，對于深度清潔，小九哪天單獨寫一篇，因為自發光很多姑娘都深受其害，過度清潔導致皮膚屏障受損，變敏感肌，甚至變激素臉。

其實呢，皮膚不需要深層清潔，日常洗面奶就足夠了。什么洗臉儀洗臉、化妝水二次清潔、去角質，但拿出來就是過度清潔了，分分鐘變敏感肌。

這里再多說一下，我們肌膚的角質層，本身就是凹凸不平，為我們擋住臟東西的屏障層，廣告上肌膚平滑緊致一點兒紋路都沒有，不過就是幻象罷了。

4、藥妝品對皮膚更安全

肌膚有問題，就是肌膚得病，得病要吃藥，所以帶“藥”的護膚品更安全。

這個可不一定，肌膚出現問題，每個人的主客觀原因都不一樣，主觀原因可能受心情、飲食、作息規律、錯誤使用護膚品影響，客觀原因就是基因攜帶、遺傳等等不可控的因素，單靠“藥妝”解決方案是很難解決的。

建議肌膚如果出現嚴重的痘痘、皮炎、紅腫等問題，還是尋求醫院皮膚科解決，大夫除了開藥，也會推薦一部分護膚品，專業的事，就交給專業的人吧！

5、補水類護膚品臉部用了之后刺痛，是皮膚太干燥導致的

這一條，真實和謊言并存。皮膚干燥、皮膚屏障受損，的確會導致涂抹護膚品時產生輕微刺痛感，或者泛紅。

但是皮膚并不具備吸收功能，所以如果別人告訴你，你的皮膚在咕咚咕咚喝水哦，你可以一巴掌糊上去了。

一般情況下，護膚品中如果含有酒精、高濃度防腐劑、刺激性精油，也會刺激皮膚產生刺痛或者癢的感覺，這種情況下小九建議就是停用，無論選擇什么化妝品，“膚感舒適”永遠是第一位的。

6、護膚品吸收得越快，護膚效果就越好

再次強調一下，皮膚沒有呼吸、吸收功能，僅有三大功能：屏障功能、感覺功能、代謝功能。

有時候護膚品抹臉上很快就沒了，其實只是干了、揮發了而已，這種“快速吸收”的功能是可以被配方師操縱的，并不能證明是護膚品本身效果好哦~！

7、直達肌底，深層保濕

首先，我們的肌膚沒有“肌底層”，只有“基底層”，而且護膚品頂多達到表皮層，個別的微整可以達到真皮層，并沒有產品可以真正達到基底層哦！

深層保濕也是一個偽概念，因為皮膚干燥只是最表面的角質層受損導致的皮質分泌不足，難鎖住水分導致的。

所以補水保濕這方面，我們做“表面功夫”就好。通過成分簡單的水類產品進行補水，再通過面霜進行封層就可以達到保濕的效果。

8、洗面奶可以美白、保濕、祛痘

洗面奶的主要功效就是清潔而已，什么美白、保濕、祛痘成分，最終都被水洗掉了，能停留在皮膚上的很少，自然也不會有額外的效果。

記住，所有的一勞永逸，都是坑啊！

9、美白產品可以改善膚色、淡化色斑

皮膚的代謝周期是28天，大多數美白產品要等老細胞代謝掉才會起效，時間一般是1-3個月。

那些聲稱幾天內“急救美白”的產品，不是含激素，就是含重金屬，其實是對皮膚更殺雞取卵的傷害。

關于“美白”，也要看我們抗糖化、抗老化基因是否給力，但是日常的物理防曬是大于一切的。

10：食物自制面膜最天然

水果、蔬菜、蜂蜜、酸奶、中藥，不管吃的喝的都敢搗碎了往臉上糊，實在是佩服這些極具勇氣的小姐姐們。

她們相信這類自制面膜有用，不外乎是因為用的原材料中含有某種成分，理論上能達到某種護膚效果。

原材料中可能還含有一些會刺激皮膚的成分，會造成什么后果無可預料。

最重要的是，自己DIY面膜的環境是不可能做到無菌的，這些吃的喝的原材料也很容易氧化腐化，敷自制面膜簡直就是拿自己的臉當細菌培養皿。

挑選護膚品小方法

說完了10大護膚品謠言，那么護膚品該如何選擇呢？這里給姑娘們4個挑選護膚品小方法。

1、膚感舒適第一

涂上去舒服、柔軟，是你選擇護膚品的基礎篩選。

皮膚出現泛紅、刺痛等狀況，不是皮膚的問題，而是皮膚與護膚品互不相容的問題。

2、清潔、保濕、防曬，基礎護膚就足夠

不用七八層的抹、瓶瓶罐罐一大堆，做好清潔保濕防曬，這三件套就足夠

3、選10年以上大品牌的經典產品

蘭蔻、雅詩蘭黛，已存在10年以上的經典產品可以閉眼入，因為已經經過了大量不同膚質人群的臨床驗證，可以堅挺的走到現在，在皮膚受損的幾率上是最低的。

4、日妝優于韓妝

這一點呢，源于日妝和韓妝的不同理念。日妝更注重解決問題，韓妝更注重營銷，不同價值觀影響下的產品是不同的。

護膚品的選擇邏輯呢，大道至簡，我們現在覺得很多東西繁復，其實也都是人為制造出來的磕絆而已。

希望姑娘們不踩坑、不亂花錢、就能擁有一張白皙水嫩的肌膚哦 ！