軟妹風在日韓和中國這些東亞地區比較盛行，大家對女性的審美偏向于柔弱的，幼齡化的女性，可以激發人的保護欲，同時女性也都追求年輕，喜歡往減齡的方向穿搭。但是歐美更喜歡成熟性感的風格，十四五歲的女生就開始走成熟方向化妝和打扮。
可以說軟妹風并不適合所有女生。首先從身高上來說，個子不能太高，最好身形嬌小，個子高的女性幾乎跟軟妹風無緣了。再說長相，怎么也得長著一張蘿莉臉，有著滿滿的膠原蛋白。最好還有無妝感的奶油肌膚，澄澈的眼神，五官可以不出眾，但是要協調干凈。身材可以偏清瘦，清瘦更容易駕馭更多衣服，微胖也可以走萌萌的路線，但是太胖了就不行，太胖只會臃腫的像發福的中年婦女。
所以軟妹風只適合年齡比較小的人，起碼三十歲以下的女性才能hold住，如果你三十歲以上了還長著一張十幾二十歲的臉那就另當別論。
軟妹風的穿搭在于可可愛愛，顏色以清新為主，比較溫柔的那種，白色，天藍色，鵝黃色等等都是很好的選擇，穿可愛的裙子，有卡通圖案的衣服，還可以搭配一些小飾品，可愛的發夾，發箍，還有減齡的發型等等。
但是軟妹風不是長久之計，不可能一直穿個十年的軟妹風。每個人都需要嘗試不同的風格，可鹽可甜才是王道，還是簡約基礎款比較好搭配。
