3、薏米冬瓜煲龍骨湯
薏米實在是個好東西，性微寒，有健脾利水、利濕除痹、清熱排膿、清利濕熱之功效。同時又是一種美容食品，常食可以保持人體皮膚光澤細膩，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，對脫屑、痤瘡、皸裂、皮膚粗糙等都有良好療效。至于冬瓜，除了富含人體需要的銅，利尿消腫、減肥、清熱解暑、化痰止咳，都是它的強項。
這款祛濕滋補的靚湯，特別受女性顧客的青睞；同時它適合全家老少食用，做法也不難，可適當增添枸杞、茯苓等中藥輔助。
金秋養生?湯為先——安徽銅雀臺開元推出秋季養生靚湯系列
阿榮
阿榮
2012-09-12 17:14:23
來源：風尚中國
