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夫妻溝通秘笈擺脫“婚后沉默癥”【圖】

小蟲丁丁
小蟲丁丁
2013-01-08 15:58:16

 

 溝通秘笈2:“老夫老妻”也要情調調

  情不是未婚年輕人的專利,也不是蜜月期獨享的特權,而是夫妻雙方應該終身具備的調味劑。

  許維素表示,很多夫妻就是因為太熟悉,碰對方的手都像左右碰右手,沒有任何特別的感覺。如果我們精心呵護、細心體會雙手,那它們相遇時心底仍然會有幸福的觸動。呵護的方法很多,比如時不時制造一次小小的浪漫,兩人單獨相處時不妨來點情調,一起看一場電影,送一盒心型的巧克力給對方,作一次短途旅行……夫妻雙方的愛是天經地義的,但這不代表戀愛不可以繼續談下去。掙錢養家、相夫教子、鍋碗瓢盆、油鹽醬醋,如果這樣的生活里再沒有美麗的愛情調劑,那人生會變得有多遜色、灰暗,我不說你也應該知道。

  有些男性覺得婚后自己是打拼養家的男主人,要有權威感,調情這種小年輕做的事已經遙遠了;也有些女性認為結了婚就要做個端莊的賢妻良母、完美主婦,于是不僅自己從不主動和老公調情,而且對老公的暗示視而不見。心理專家認為,這些想法都不足取,婚姻不是愛情的終結,也不是調情的墳墓,雙方應該不斷培養感情,讓愛情繼續在高峰體驗中延伸。

  

經典愛情鐵三角,少了一角都不行

  許維素告訴記者,心理學家羅伯特·斯騰伯格的愛情鐵三角理論已得到普遍認同:完美的愛情必須包括激情、親密和承諾。激情指的是一種情緒上的著迷,個人的外表和內在魅力是影響激情的最重要的因素。親密指的是兩人心理上互相喜歡的感覺,包括對愛人的贊賞、照顧愛人的愿望、自我的展露和內心的溝通。承諾主要指個人內心或口頭對愛的預期,是愛情中最理性的成分。

  耶魯大學社會心理學家斯坦伯格根據激情、親密和承諾三大要素組成了七種不同類型的愛情:

  喜歡式愛情:只有親密,沒有激情和承諾,如友誼;迷戀式愛情:只有激情,沒有親密和承諾,如初戀;空洞式愛情:只有承諾,沒有親密和激情,如純粹為了結婚的愛情;浪漫式愛情:只有激情和親密,沒有承諾,崇尚過程,不在乎結果;伴侶式愛情:只有親密和承諾,沒有激情;愚蠢式愛情:只有激情和承諾,沒有親密;完美式愛情:包含激情、承諾和親密。

  激情是愛情的發動機,沒有激情,愛情就缺少了生存和發展的原動力;親密是愛情的加油站,沒有了親密,愛情就容易枯竭;承諾是愛情的安全氣囊,沒有了承諾,愛情就多了幾分危險,時刻有崩潰的可能。愛情的三元素組成了穩固的鐵三角,缺了任何一角都不能維持長久。

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